Czysta masa mięśniowa powstaje na skutek regularnej, systematycznej dbałości o kondycję fizyczną, często pod postacią ćwiczeń z obciążeniem. Budowa czystej masy mięśniowej odbywa się w oparciu o ściśle
Jeśli mówimy o diecie na masę, mówimy o dostarczaniu organizmowi dużej ilości kalorii. Z dawien dawna na ten akurat temat wypowiadają się różne szkoły dietetyczne, a w szczególności
ForeverSlim jest suplementem diety, łączącym w sobie różne składniki, które przyspieszają metabolizm. Właśnie w związku z tym połączenie treningu z przyjmowaniem tego suplementu może sprawić, że faktycznie następi
W temacie zdrowego odchudzania zdaje się, że powiedziane zostało już wszystko, łącznie z odżywianiem się światłem – tylko i wyłącznie. Natomiast fakty są takie, że często ignorujemy swoją
Leki obniżające poziom cukru we krwi to nie jedyne rozwiązanie. Podstawowym czynnikiem leczenia cukrzyków jest właściwa, dobrze opracowana, dieta niskokaloryczna. Przy czym osoba cierpiąca na cukrzyce wcale nie
Olej słonecznikowy jest jednym z najbardziej chyba popularnych olejów roślinnych, nie tylko Polsce. Zwykło się uważać, że posiada właściwości zdrowotne, dlatego też odnalazł swe szerokie zastosowania w kuchni.
Herbata zielona, ma, jak wiadomo już dziś powszechnie, właściwości detoksykacyjne. Ma też właściwości pobudzające. Można ją więc pić jako zamiennik lub uzupełnienie kawy, środek odkwaszający organizm, bogaty w
Producent ma prawo nazwać żywność „eko” lub „bio”, w myśl przepisów prawa unijnego wówczas, gdy co najmniej 95 proc. produktu wyprodukował metodami ekologicznymi. W przypadku upraw rolnych najważniejsza
Dieta kopenhaska czy też dieta duńska lub dieta trzynastodniowa. Uważa się, że zbór zasad diety kopenhaskiej został opracowany w Danii, a ściślej miejscem powstania była Klinika Mayo lub
Dieta proteinowa jest dietą odchudzającą, której głównym założeniem jest zwiększanie spożycia białek podczas jednoczesnego ograniczania spożywania tłuszczów i węglowodanów. Dieta Dukana jest najsłynniejszą dietą białkową, występuje też jako
